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心之海心理健康促进服务走进碧岭街道职康中心
来源:     发布时间:2019-08-16 10:04:01     浏览次数:
       为帮助残疾朋友更好释放自己的情绪,学习通过艺术的方式表达自己的内心世界,2019年8月5日上午,深圳市残疾人综合服务中心走进坪山区碧岭街道职康中心,开展“曼陀罗绘画心灵减压工作坊”的心理健康促进服务,共吸引二十多名职康会员参加。
活动现场

本次活动特别邀请到国家注册二级心理咨询师、中德班CBT高级治疗师唐勇老师为大家带来曼陀罗绘画的应用讲解。唐老师首先介绍了曼陀罗绘画的起源、绘画方法和意义,接着带领大家进行练习,随着舒缓的音乐,会员们拿起画笔,跟随自己的感觉,参与到绘画当中,用自己喜欢的颜色绘制属于自己的曼陀罗作品。当绚丽的色彩跃然纸上的时候,每个人的内心慢慢处于放松状态,情绪得到了缓解。

交流互动

据介绍,曼陀罗绘画是一种新颖的减压方式,能释放参与者的负面情绪,透过绘画作品,参与者获得自我疗愈。活动最后,会员分享自己的作品,讲述绘画过程中心理状态变化的过程,让大家感受到曼陀罗绘画技术的神奇力量。


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